“心有陽光 一路芬芳”——昆理（lǐ）工附小心理（lǐ）健康團輔係列活動（教師篇）

五月，朝氣蓬勃、激情洋溢，在校花藍花楹盛開的美好時節，為進一步推動（dòng）我校心理健康教育工作，普及和傳播心理健康相關（guān）知識，提高師（shī）生對心（xīn）理健康（kāng）的認識，促進心理健康教育工作廣泛、科學、深入地（dì）開展，讓廣大師生認識心理健康教育工作的科（kē）學性與實效性，共同營造良好的校園文化氛圍，我校特舉辦“心有陽光 一路（lù）芬芳”大型心（xīn）理（lǐ）團（tuán）輔及講座活動。

本次活動（dòng）特邀請昆（kūn）明市（shì）彭華軍心理健（jiàn）康名師工作室主（zhǔ）持人彭華（huá）軍老師（shī）及其團隊到我校送教（jiāo）和開展講座（zuò）。

本次講座由工會負責人沈曉梅（méi）老師（shī）主持。

彭老師從什麽是積極心理學、什麽是（shì）積極情緒、用積（jī）極心理學去創（chuàng）造幸福三方麵來進行深入淺出的講解。講（jiǎng）座過程中，從界點+生活情（qíng）境+意誌活動=幸福的公式給老師們帶來不（bú）一樣的體（tǐ）驗。“幸福的生活都是相似的，不幸的生活各有各的不幸”，每個人身上都有（yǒu）積極力量，我們要學會對（duì）遇到的問題做（zuò）出積極的解釋，交我（wǒ）們了具體的增加幸福的操作性建議:感恩、每天寫三件好事，全力以赴的做事等等（děng），讓老師們（men）善用休閑時光、羅列幸福清單，用樂觀積極的態度去麵對生活。

彭老師的講座風趣幽默（mò），內容貼近老（lǎo）師的生活，深入淺出，既有科（kē）學知識的講（jiǎng）解，實用心理技術的分析，還有小測驗、小活動的穿插，讓（ràng）整場講座趣味盎然（rán），老師們聽的津津（jīn）有味。

今天的講座讓我們每位（wèi）老師都受益匪淺，讓我們在未來的工作中更好的（de）踐行（háng）我校（xiào）的幸福教育理念。未來（lái）要請彭（péng）老師及其團隊與我校保持密切合作，同時為進一步提高（gāo）我（wǒ）校的心理健康教育水平，正式聘請彭華軍老師（shī）為我校心理（lǐ）健康教育指導（dǎo）專家（jiā）。